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Projeto SAÚDE EM DIA do LNCC
Publicado em: 16/05/2012,00:00
O LNCC em 2012 abre as portas para o projeto SAÚDE EM DIA. O projeto SAÚDE EM DIA foi aprovado pela Direção do Laboratório com vistas a viabilizar as atividades do Programa QUALIDADE DE VIDA NO TRABALHO. Este, já implantado em diversas instituições como INMETRO, Hospital Federal de Bonsucesso, JBRJ, ELETROBRÁS, PETROBRÁS, entre outros, é uma das metas do Plano Diretor do LNCC 2011-2015. O projeto consolida e amplia as atividades informativas e educativas desenvolvidas pela Unidade de Enfermaria com o apoio e a supervisão do Serviço de Recursos Humanos/CAD-LNCC quanto à saúde no trabalho. Neste ano o projeto trará algumas novidades. Além de informativos impressos e cartazes, serão realizadas atividades interativas, palestras, dentre outros. Periodicamente serão veiculados informativos internos online cuja temática abrangerá a saúde e a alimentação, bem como informações sobre as propostas a serem trabalhadas no Laboratório com o corpo funcional e colaboradores. Dessa forma, em comemoração ao mês de aniversário do LNCC e aproveitando realização da Semana da Enfermagem - 12 a 20 de Maio - a primeira apresentação será no dia 17 de maio de 2012 com a seguinte programação: 14h30 - Ginástica Laboral com Alessandra Corrêa da Silva - Fisioterapeuta Resumo: A Ginástica laboral é uma modalidade de atividade física orientada; praticada durante o horário de expediente, tendo como principal objetivo minimizar os impactos decorrentes do sedentarismo para a vida do trabalhador, promover a saúde dos funcionários e evitar LER / DORT. Além de exercícios físicos, a ginástica laboral consiste em alongamentos, relaxamento e flexibilidade das articulações. Poderia ser chamada de atividade preventiva motivacional relaxante no local de trabalho. O tema propõe Orientação Respiratória; Alongamento de Membros Superiores e Inferiores; Exercícios para melhora da circulação sanguínea; Técnicas de Relaxamento muscular; Aumento da flexibilidade das articulações; Liberação de tensões musculares; Conscientização Corporal; Melhora da disposição física; Mobilidade Neural. 15h - Palestra sobre Ergonomia no Trabalho com o Prof. Anderson Luís Silveira das Neves - Fisioterapeuta Resumo: O tema visa a remodelação ergonômica do ambiente de trabalho e colaboradores em seu ambiente de trabalho e a conscientização dos mesmos a fim de prevenir e evitar doenças ocupacionais denominadas LER / DORT. O Assunto elucidará aos colaboradores o posicionamento correto para a realização de suas atividades. (posicionamento do corpo, do mobiliário e das maquinas) O Professor Anderson Neves é graduado pela UNIG e Pós Graduado na UNESA; é Coordenador e Docente do curso de Cuidador de Idosos da Cruz Vermelha Brasileira e possui especialização nas áreas de Ergonomia, Antropometria e Fisiologia do Trabalho. E sua Saúde está em dia? Participe! Direção Laboratório Nacional de Computação Científica
